金縛り
綿貫です。
ここ最近、眠りに落ちる前、体が動かなくなる現象が増えました。
いわゆる金縛りというやつでしょうか。
数年前からそのような現象が起き始めたのですが、これは医学的には「睡眠麻痺」
と呼ばれるもので、睡眠時の全身の脱力と意識の覚醒が同時に起こった状態なんだそうです。
睡眠麻痺は就寝するときに不安や恐怖を感じ、苦痛を生じる特徴があり
幻聴や幻覚を伴うことが多いため心霊現象と間違われることが多いそう。
私も体が動かなくなると同時に理由もなく、恐怖感に襲われることが多いです。
初めてこの現象が起きた時、幽霊がいるのかもと怖くなり金縛りについて調べたのですが
心霊現象とは全く関係のないもので安心しました。
このような現象を調べるのが意外と好きだったりします。
人間の体は面白いなと改めて思いました。