秋山です。

　猛暑で外へ出るのが辛い日が続いています。

昨日は休日でしたので、延び延びになっていました家の草刈りをしました。

朝８時から始め、エンジンの刈払機で２回戦、その後草を集め処分の作業でした。

１１時過ぎに完了しました。普段は食欲旺盛な私にしては珍しく、昼ご飯を食べる気には

なれません。シャワーを浴び、さっぱりしたのですが体のだるさが残っていました。

もしかして軽い熱中症かと思い、午後はエアコンの下でダラダラと過ごしました。

作業中は梅干をアメ代わりにしゃぶったり、水も飲んだりで注意していたのですが

草刈り２回戦が良くなかったようです。今後は暑い日はいさぎよく１回戦で止めようと思います

　皆様も熱中症をあなどらず、体を労わりながらご注意ください

　（NO　525）