綿貫です。先週のお休みは友人と高校生ぶりにバドミントンをしました。
高校の部活動以来ほとんどラケットに触っておらず本当に久しぶりでしたが、
当時毎日キツイ練習を頑張っていたからか最初はなかなか上手く打てなかったものの
10分もすれば現役時代の感覚がよみがえってきました。
ですが高校を卒業してからは運動をさぼっていたので体力が追い付かず、
１時間もしないうちに友人と2人でヘトヘトになってしまいました。
当時はあのコートの端から端を１人でカバーしていたのだから
10代ってすごいなと思います。
たっぷり運動した後はお寿司を食べに行きました。
体を動かした後に食べるご飯はおいしかったです。
これを機に月に1～２度くらいは体を動かす日を決めて運動するのも
良いなと思いました。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
上越市のアパート情報・マンション情報なら
私どもカンエー・ハウジングにお任せ下さい！

お気軽に当社スタッフまで！
●店舗情報●
株式会社カンエー・ハウジング　春日山本店
新潟県上越市春日山町3-18-44
TEL：025-527-6541　FAX：025-527-6542
営業時間：9時～18時　定休日：水曜日
Wabページ：http://www.kan-eh.jp/
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*